Травма и привязанность. Более 150 основанных на привязанности терапевтических вмешательств для исцеления травмы Кристина Риз 9785907705371
Автор: Цынпеу И.И. Название: Спортивная травма, болевой синдром и методы реабилитации ISBN: 9975789773 ISBN-13(EAN): 9789975789776 Издательство: Казань Рейтинг: Цена: 540.00 р. Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.) Описание: Монография посвящена проблеме купирования болевых синдромов различного генеза и методам реабилитации в спорте.
В первой части книги подробно рассмотрены характеристики спортивного травматизма.
Детально рассмотрены патофизиологические аспекты и механизмы возникновения болевого синдрома, дается анализ механизмов акупунктурного обезболивания; рассматривается частная рефлексотерапия болевых синдромов, отражены современные аспекты рефлексотерапии боли, приведена рецептура для классических вариантов рефлексотерапии, электростимуляции и фармакопунктуры.
Во второй части работы рассмотрены вопросы функциональных перегрузок и острых патологических состояний в спорте.
Третья часть работы посвящена реабилитации спортсменов как основными, так и дополнительными видами терапии.
Важную роль в реабилитации спортсменов отводится вопросам питания.
В работе представлена система оптимального питания, адекватная метаболическим и психофизиологическим особенностям спортсменов.
Уникальность описанной системы заключается в том, что следуя ее принципам, спортсмены будут способствовать формированию у себя крепкого, стабильного здоровья и высокой трудоспособности.
Книга рассчитана на спортивных врачей, тренеров, реабилитологов, иглорефлексотерапевтов, врачей общего профиля, спортсменов и широкий круг читателей, заинтересованных в укреплении собственного здоровья.
Автор: Епифанов В.А., Епифанов А.В. Название: МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей ISBN: 5041225265 ISBN-13(EAN): 9785041225261 Издательство: Эксмо Рейтинг: Цена: 1883.00 р. Наличие на складе: Есть (3 шт.) Описание: Миофасциальный релиз, или МФР, - это самомассаж с помощью оборудования и собственных рук. Он быстро набирает популярность благодаря своей доступности. Это простой метод, который поможет избавиться от хронической головной боли и напряжения в мышцах, увеличить подвижность в суставах и позвоночнике, улучшить осанку и походку, наладить сон, забыть о раздражительности и депрессивности. А также избавит от отеков, застойных явлений и целлюлита.
Миофасциальный релиз прекрасно подготавливает мышцы к нагрузке и избавляет от боли после нее. Достаточно лишь консультации специалиста: врача по спортивной медицине, тренера или инструктора, чтобы заниматься потом в домашних условиях. Он не вызывает осложнений и прост в применении. МФР - это качественное свободное движение каждый день.
Книга предназначена для спортивных врачей, тренеров, инструкторов, спортсменов и просто любителей фитнеса. Будет полезна студентам медицинских вузов и колледжей, клиническим ординаторам и слушателям факультетов дополнительного образования. А также всем, кто самостоятельно занимается миофасциальным релизом.
