+7(495) 980-12-16
  10:00-17:00 пн-пт
  book@logobook.ru
   
    Поиск книг    
Найти
  Зарубежные издательстваРоссийские издательства  
   Авторы | Каталог | Издательства | Новинки | Распродажа | Детские | Модели | Поступления | Cертификаты| Хиты | |
 

Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы Лисицкая Т. С. 9785001166252


Варианты приобретения
Цена: 589.00 р.

Кол-во:
Наличие: Наличие на складе: Отгружается в течение 1-7 дней

Если книги нет на складе, цена может быть изменена. Большинство цен, на книги правильные.
Но издательства изменяют цены на книги и не всегда есть возможность оперативно отслеживать эти изменения.
Если цена заказываемой книги изменится, об этом обязательно будет сообщено менеджером после оформления заказа.


Добавить в корзину
в Мои желания

Автор: Лисицкая Т. С.
Название: Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы
Издательство: Питер
Классификация: Медицинская литература
ISBN: 500116625X
ISBN-13(EAN): 9785001166252
Обложка: Обл Ц
Страницы: 144
Вес: 0.00 кг.
Дата издания: 2022
Рейтинг:
Описание:
Дополнительное описание:

Наличие в магазинах
Магазин медицинской литературы РНИМУ (г. Москва) Есть (1 шт.)
в магазине дешевле чем на сайте
Цены в магазинах могут отличаться от цен, указанных на сайте

Автор: Семенов А.А.
Название: Физическое развитие практически здоровых людей
ISBN: 5299012772 ISBN-13(EAN): 9785299012774
Издательство: СпецЛит
Рейтинг:
Цена: 714.00 р.
Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.)
Описание: Представлены термины и определныия физического развития как оценочного критерия применительно к практически здоровым лицам молодого возраста. Подробно освещены способы расчета и биомедицинский смысл большого числа антропометрических индексов, а также методика биоимпедансометрии. Издание можно рассматривать в качестве руководства по организации и интерпретации результатов антропометрических исследований.

 
 

Автор: Карнышев А.Д.
Название: Психология здоровья. (Бакалавриат, Магистратура, Специалитет). Учебник.
ISBN: 5466111015 ISBN-13(EAN): 9785466111019
Издательство: КноРус
Рейтинг:
Цена: 1800.00 р.
Наличие на складе: Есть (1 шт.)
Описание: Учебник дает возможность изучить основы психологии здоровья - достаточно новой для психологической теории и практики отрасли психологии, междисциплинарной по своему существу: связи не только с биологией, нейрофизиологией, медициной, но и с рядом гуманитарных и общественных найк. В книге рассмотрены ресурсы формирования, стабилизации и многообразие форм здоровья, показаны на конкретных примерах четкие взаимосвязи между физическим, психическим, духовным и нравственным здоровьем.

 
 

Автор: Намазова-Баранова
Название: Кожа ребенка — ключ к здоровью и долголетию : методические рекомендации для педиатров
ISBN: 5605052462 ISBN-13(EAN): 9785605052463
Издательство: Союз педиатров России
Рейтинг:
Цена: 720.00 р.
Наличие на складе: Есть (1 шт.)
Описание: Авторы постарались представить самую совпеменную информацию о причинах развития аллергии, особенностях строения кожи ребенка, нарушении эпидермального барьера и приницпах выбора увлажныющих средств у детей. Большое внимание уделено питанию и среде обитания ребенка, подчеркнута их связь с развитием аллергии.

 
 

Автор: Медик В.А.
Название: Общественное здоровье и здравоохранение : учебник
ISBN: 5970486620 ISBN-13(EAN): 9785970486627
Издательство: Гэотар-Медиа
Рейтинг:
Цена: 2534.00 р.
Наличие на складе: Есть (1 шт.)
Описание: Учебник написан в соответствии с федеральными государственными стандартами высшего образования по направлениям подготовки «Лечебное дело», «Стоматология», «Педиатрия» для преподавания дисциплины «Общественное здоровье и здравоохранение». Раскрыты цели и представлены промежуточные итоги реализации национального проекта «Здравоохранение». Даны методология изучения общественного здоровья, анализ современной демографической ситуации, основных тенденций в состоянии здоровья населения, современные подходы к организации медико-социальной профилактики. Изложены основы законодательства, экономики, управления, медицинского страхования, информатизации здравоохранения. Рассмотрен широкий круг вопросов, касающихся организации первичной медико-санитарной помощи, медицинской помощи гражданам с социально значимыми заболеваниями в амбулаторных и стационарных условиях, стоматологической помощи, скорой, паллиативной медицинской помощи. Эти главы учебника написаны в соответствии с действующими порядками оказания медицинской помощи по отдельным ее видам, профилям и заболеваниям, утвержденными соответствующими приказами Минздрава России. Представлен алгоритм разработки и анализа программы государственных гарантий бесплатного оказания медицинской помощи гражданам РФ. Материал широко проиллюстрирован статистическими данными, примерами, графиками. Для студентов медицинских вузов, преподавателей системы высшего медицинского образования, практикующих врачей и организаторов здравоохранения.

 
 

Автор: Овчинников Б.В., Дьяконов И.Ф., Лытаев С.А.
Название: Психическое и профессиональное здоровье. Психологическая диагностика и коррекция. Учебное пособие для врачей
ISBN: 5299011547 ISBN-13(EAN): 9785299011548
Издательство: СпецЛит
Рейтинг:
Цена: 1142.00 р.
Наличие на складе: Есть (1 шт.)
Описание: В пособии изложены актуальные аспекты психического и профессионального здоровья, работоспособности, психогигиены, приведены сведения о факторах, определяющих психическое здоровье, и переходных стадиях от панического здоровья к болезни. Описаны ранние признаки нарушений психического здоровья. Приведены методы оценки (диагностики) нервно-психической устойчивости, негативных психических состояний (астении, тревожности, депрессии, агрессии) и негативных личностных особенностей. Представлены рекомендации по основным разделам индивидуальной психогигиены: воспитания и обучения, труда и отдыха и других, а также личной психогигиены. Пособие включает основные психогигиенические приемы самопомощи: волевые, рациональные, мнемонические, эмоциональные и др. В книге описаны основные методы психической саморегуляции, в частности метод аутогенной тренировки, методы нервно-мышечной релаксации, управления ритмом дыхания и др. Пособие содержит рекомендации по оптимальным стилям общения с людьми, относящимися к отдельным психологическим типам, а также обладающими выраженными индивидуальными особенностями личности (акцентуациями). Приводятся методы фармакопрофилактики ранних проявлений психических расстройств. Пособие предназначено для врачей общей практики, студентов медицинских вузов, факультетов психологии, слушателей факультетов последипломного образования при изучении медицинской психологии и психиатрии. Оно может быть полезным клиническим психологам в их практической работе и лицам, желающим сохранить и улучшить психическое здоровье с помощью приемов психогигиены и психической саморегуляции.

 
 

Автор: Кавашима Р.
Название: Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга. Выпуск 3
ISBN: 5446111427 ISBN-13(EAN): 9785446111428
Издательство: Питер
Рейтинг:
Цена: 519.00 р.
Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.)
Описание: Вы замечаете, что стали забывчивы? Вы не можете реагировать так быстро, как раньше? Ученый с мировым именем, автор бестселлеров "Японская система развития интеллекта и памяти" и "Тренируй свой мозг" Рюта Кавашима раскроет секреты, как сохранить память и интеллект активным, а мозг молодым. Проверьте возраст своего мозга и начните тренировки по его развитию прямо сейчас!

 
 

Автор: Щетинин М.Н.
Название: Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой
ISBN: 5171627037 ISBN-13(EAN): 9785171627034
Издательство: АСТ
Рейтинг:
Цена: 670.00 р.
Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.)

 
 

Автор: Щетинин М.
Название: Дыхательная гимнастика Стрельниковой
ISBN: 5171094691 ISBN-13(EAN): 9785171094690
Издательство: АСТ
Рейтинг:
Цена: 350.00 р.
Наличие на складе: Невозможна поставка.
Описание: Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высоко эффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов; укрепляет опорно-двигательный аппарат; помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.В настоящей книге вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям и помогают сейчас бороться с болезнями. Дышите по-Стрельниковски – и сохраняйте молодость, здоровье и красоту!

 
 

Автор: Фохтин В.Г.
Название: Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины (новое издание)
ISBN: 5041857725 ISBN-13(EAN): 9785041857721
Издательство: Эксмо
Рейтинг:
Цена: 554.00 р.
Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.)
Описание: Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Профессия инженера, высокие достижения в спорте, увлечение спортивной медициной помогли Владимиру Фохтину рассмотреть проблему укрепления суставно-мышечного аппарата на стыке этих областей знания. Автором была разработана уникальная лечебная гимнастика, основанная на законах биомеханики и правилах рычага для изменения величины мышечного сопротивления. Такие упражнения дают возможность оптимально развивать мышечную силу, гибкость, выносливость и координацию движений, формировать здоровую осанку, противостоять заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поддерживать физическую форму в течение долгого времени без кардиоперегрузок. Биомеханический тренинг позволяет моделировать практически любые режимы мышечной деятельности, не прибегая к помощи каких-либо спортивных снарядов. Новое оформление книги "Биомеханическая гимнастика для мышц позвоночника и суставов".

 
 

Автор: Беннетт С.
Название: Укрепление и восстановление здоровья. Тренировка лёжа в кровати
ISBN: 5002283195 ISBN-13(EAN): 9785002283194
Издательство: Амрита-Русь
Рейтинг:
Цена: 439.00 р.
Наличие на складе: Есть (2 шт.)
Описание: Автор этой книги, американский предприниматель и один из первых бодибилдеров Сэнфорд Беннетт (1841–1926) утверждает и доказывает на личном примере: все мышцы и органы становятся больше, сильнее и эластичнее при правильной физической нагрузке. В этом заключается секрет здоровья, силы, гибкости и долголетия. Тренировка лёжа в кровати — самая простая и эффективная система упражнений за всю историю развития физической культуры. Прочитав эту книгу и научившись выполнять приведённые в ней упражнения, вы за короткий срок восстановите здоровье и обретёте красивое и тренированное тело. Для широкого круга читателей.

 
 

Автор: Оксанен Е. О.
Название: (Не) надо так: гайд по здоровым личным границам
ISBN: 5446142853 ISBN-13(EAN): 9785446142859
Издательство: Питер
Рейтинг:
Цена: 949.00 р.
Наличие на складе: Есть (2 шт.)
Описание: Гайд по здоровым личным границам. Разбор видов границ от эмоциональных до цифровых Откровенный разговор о том, как границы нарушают клиенты, коллеги, родственники, друзья и даже случайные знакомые. Инструкция по общению с теми, кто игнорирует ваши границы или обижается на то, что они у вас вообще есть.

 
 

Автор: Добряков И.В.
Название: Как стать счастливым родителем здорового и счастливого ребенка
ISBN: 5907886080 ISBN-13(EAN): 9785907886087
Издательство: Н-Л
Рейтинг:
Цена: 1139.00 р.
Наличие на складе: Есть (3 шт.)
Описание: В этой книге вы найдете информацию о том, как зарождается жизнь человека, как он растет, что может мешать ему, а что способствует развитию. Эти сведения помогут молодым родителям поверить в собственные силы, сделать правильные выводы и принять решение, наиболее соответствующее ситуации, в которой они оказались. Книга отличается от прочих тем, что в ней обобщены различные сведения по психологии, физиологии беременной и будущего ребенка, причем они рассматриваются неотдельно, а как единая система. В книге использованы данные новейших научных зарубежных и отечественных исследований, а также результаты многолетней практической работы автора — перинатального психолога и психотерапевта. Издание предназначено широкому кругу читателей.

 
 

Автор: Лэнгли-Эванс С
Название: Питание, здоровье и болезни. Подход к продолжительности жизни
ISBN: 5970488305 ISBN-13(EAN): 9785970488300
Издательство: Гэотар-Медиа
Рейтинг:
Цена: 3168.00 р.
Наличие на складе: Есть (2 шт.)
Описание: Данный академический учебник, написанный британским ученым Саймоном Лэнгли-Эвансом, почетным профессором кафедры питания человека Ноттингемского университета, посвящен вопросам связи питания со здоровьем и болезнями человека. В третьем издании книги в простой и удобной для чтения форме представлены сведения об изменении потребностей организма в пищевых веществах на протяжении всей жизни человека. Книга предназначена студентам-медикам и профессионалам, недавно получившим квалификацию специалистов в области питания и диетологии. Она также займет место на книжных полках других студентов и специалистов, которые ищут универсальный справочник о влиянии питания на здоровье и болезнь.

 
 

Автор: Л.А. Бокерия, С.М. Крупянко, Е.Б. Милиевская
Название: Школа здоровья для родителей детей с врожденными пороками сердца. Методическое пособие.
ISBN: 5798203301 ISBN-13(EAN): 9785798203307
Издательство: Бакулева РАМН
Рейтинг:
Цена: 324.00 р.
Наличие на складе: Невозможна поставка.
Описание: Представлены методические и информационные материалы для организации работы и проведения практических занятий в Школе здоровья для родителей детей с врожденными пороками сердца. Издание предназначено для врачей-организаторов здравоохранения, врачей-кардиологов, врачей-детских кардиологов, менедежров сетсринского дела и других медицинских работников. Методическое пособие утверждено и рекомендовано для издания и использования в работе детского кардиологического и кардиохирургического профиля, реабилитационных центров для детей с болезнями сердца.

 
 

Автор: Гаврилов М.А., Мальцева И.В.
Название: Управляй генами: эпигенетика на страже вашего здоровья
ISBN: 5171563632 ISBN-13(EAN): 9785171563639
Издательство: АСТ
Рейтинг:
Цена: 724.00 р.
Наличие на складе: Невозможна поставка.
Описание: Просытми словами, эпигенетика - это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших генов, не меняя структуру молекулы ДНК. Оказывается, что факторы внешней и внутренней среды, включая наше психоэмоциональное состояние, - благоприятные и не очень, - могут вносить свои коррективы в наше здоровье и здоровье будущих поколений. Можно ли "обезвредить" переданные прабабушкой ещё в молодости риски диабета, сердечно сосудистых заболеваний? Как "не наградить" своих детей и внуков ожирением и депрессией, а себя защить от рака? Авторы помогают разобраться в том, как влияет эпигенетика на повышение рисков распросраненных хронических болезней цивилизации, а также подготовиться к рождению здорового малыша.

 
 


ООО "Фактор Книга" Тел:(495) 980-12-16, rus.logobook.ru
   Мобильная версия